espelho meu, espelho meu

há alturas da nossa vida em que parece que tudo está a dar errado. que parece impossível encontrar uma saída que nos leve de volta ao estado de equilíbrio que tão desejamos. que só encontramos maledicência e negatividade. que, quando damos por nós, estamos embrenhados em teias de confusões e falta-nos a paciência para seja o que for. tenho andado a sentir-me esgotada no meu local de trabalho. não posso, nem quero, responsabilizar os outros pelo que estou a sentir. a única responsável pelo que sinto sou eu. são os meus julgamentos e opiniões perante o que os outros estão a fazer que me colocam nestes estados de desgaste. então, o que tenho eu andado a evitar? a Compaixão. a Empatia. a Solidariedade. o Amor. o Respeito. e o que tenho eu aceitado viver? a Crítica. a Vitimização. a Irresponsabilidade. a Raiva. o Desrespeito. não é fácil estar com este nível de consciência quando o ambiente é tão desafiante. não é fácil ter uma palavra de Amor quando nem nos querem ouvir. não é ...

hoje sento-me à minha mesa para dar forma a um objetivo que ficou por cumprir no ano que acabou - retomar a escrita. tive tantas dúvidas e tantos receios, não sabia mesmo como retomar esta atividade que tanto prazer e bem-estar me traz, como encaixá-la na minha nova rotina. por outro lado também sentia que as minhas partilhas já não são só minhas, que a presença de uma criança na minha vida requeriam decisões mais comedidas, não quero partilhar a sua vida sem a sua autorização. mas como separá-lo de mim? e com tudo isto o tempo foi passando. fiz várias tentativas de me sentar onde estou, de escrever no telemóvel, de apontar no meu BuJo a intenção de o fazer, mas o tempo não era o certo e simplesmente não aconteceu. ontem surgiu novamente a ideia, mas com ela mais dúvidas. seria prudente manter este blogue? deveria criar outro e começar de novo? porém, as razões que me levavam a fugir deste espaço eram menos poderosas que as que me levam a permanecer. irão ocorrer algumas m...

enquanto ainda se vota na palavra do ano 2018, eu decidi avançar e escolher a palavra que será a minha estrela-guia para o ano 2019. @marisasbujo porque nas minhas aventuras e desventuras percebi que a maior parte do tempo há sofrimento e toda uma quantidade de sentimentos negativos porque não aceitamos o que a vida nos está a pôr à frente, a palavra para este ano é ACEITAÇÃO ! aceitar é receber o que é oferecido. e eu manifesto ainda alguma dificuldade em receber o que me é oferecido, seja em coisas simples como uma prenda inesperada, um elogio, um comentário, seja em algo mais complexo, como alguém que seja muito diferente de mim. mas o aceitar é precisamente ou também e acima de tudo não julgar, não diferenciar, é dar a oportunidade de que tudo se manifeste como é e não como eu julgo que deve ser. é olhar para o pôr-do-sol e vê-lo sem o achar bonito ou feio, apenas observá-lo e deixar-me preencher pela sensação de o estar a ver pela primeira vez. é receber com agrado ...

  “Não te amo mais. Estarei mentindo dizendo que Ainda te quero como sempre quis. Tenho certeza que Nada foi em vão. Sinto dentro de mim que Você não significa nada. Não poderia dizer jamais que Alimento um grande amor. Sinto cada vez mais que Já te esqueci! E jamais usarei a frase Eu te amo! Sinto, mas tenho que dizer a verdade É tarde demais..." (Clarice Lispector)

  Chad VanGaalen - Monster hoje, quando acordei, tive uma sensação diferente. passara a noite a sonhar com coisas do passado e, quando me apercebi de tal, enchi-me de gratidão. fiquei ainda uns bons minutos deitada com essa sensação a crescer em mim e, à medida que revia cada monstro que me visitara em sonho, maior se tornava a sensação. por isso, hoje é o dia em que publicamente venho agradecer a cada um deles. aos monstros, a todos os que se cruzaram comigo, além do meu agradecimento, devo também um pedido de desculpa.

adoro Poor Boy dos Belle and Sebastian e o seu vídeo. quando a oiço penso sempre no poder da nossa imaginação e de como tudo de facto começa na nossa cabeça. e será que dela sai alguma vez?  quando vejo o vídeo penso nesta curiosidade que sempre senti em observar o outro. ainda ontem, enquanto esperava pelo almoço no Colombo (cheio de pessoas!!!), observava cada um na sua vida e senti-me como esta criança de binóculos a espreitar.

um dos ensinamentos principais transmitidos pela E.P.R.T.C . durante a formação de terapeuta de Reiki foi que nós não curamos ninguém. sim, eu não tenho poder sobre ninguém a não ser sobre mim própria. portanto, a única pessoa que podemos efetivamente curar é a nós próprios. daí a máxima: «curador, cura-te a ti próprio» ser tão fundamental. desta feita, sei que os clientes que me surgem não são ao acaso e servem de meu espelho. e nisso ( noutras coisas também, mas hoje para dar ênfase ao ponto de vista que quero transmitir faz mais jeito que seja só nisto ) o Universo é de facto perfeito. quando nos permitimos fluir com o fluxo natural da vida, a magia acontece. andava há umas semanas a perceber que o stress estava a manifestar-se e que tinha de fazer algumas práticas mais direcionadas para os princípios do Reiki, nomeadamente utilizar o Reiki das preocupações, zangas e críticas, quando me surge um novo cliente. e ora nem mais, já adivinharam qual a queixa principal do cliente: s...

gosto de experimentar coisas. e há uns anitos atrás surgiu a ideia de que o último grito no mundo das energias era a reconexão de Eric Pearl. uma amiga fez e sugeriu e, pois bem, fui fazer também. este foi um ponto fulcral que me levou onde hoje me encontro - a terapeuta de reiki. a reconexão teve em mim um efeito diferente do esperado. aos poucos deixei de sentir que as técnicas que usava antes faziam sentido. os rituais simplesmente não os conseguia realizar, não faziam sentido. o tarot deixei de o usar, não fazia sentido. o dilema era que a reconexão e a sua energia também não me faziam sentido. Não o sentia como uma coisa muito diferente do que antes sentia. não aceitava também com grande facilidade as suas "regras". era como se eu estivesse despida das velhas roupas mas as novas também não me deixavam confortável. ainda andei assim desorientada durante quase um ano. um ano sem animo.

esta será uma noite mágica. uma das oito noites mágicas do ano. esta noite de Lua cheia depois de uma Super Lua tem toda uma energia de se aproveitar. é uma dança com o cosmos a não perder. podemos usar esta energia para uma purificação, renovação interior, resolvendo situações negativas do passado. situações negativas por permanecerem no momento presente na nossa vida. por nos mantermos prisioneiros delas. por não as querermos largar e isso nos impedir de avançar no fluxo natural da Vida. eu no ritual da Luz em 2007 para se fazer este ritual  de uma forma mais simples, menos ritualística, podemos simplesmente meditar um pouco durante a noite. refletindo sobre o passado. sobre: que histórias andámos nós a deixar penduradas na nossa vida. que histórias terminaram cedo demais. que histórias não chegaram a acontecer e, por fim, que histórias arrastamos até o agora. porque são estas histórias todas que andam à nossa volta que formam aquilo que vivemos agora.

há quinze anos, quando decidi fazer uma alimentação vegetariana, fui ao médico fazer um check-up. era importante compreender se não havia deficiências nutricionais, mas, sinceramente nem me recordo do que a médica me disse. lembro-me, sim, da conversa que tivemos sobre uma situação que foi descoberta. «Tem tiroidite crónica.» «O que é isso, dr.ª?» «Basicamente a sua tiroide acha que a estão a atacar e cria nódulos à sua volta para se proteger.» «E o que acontece?» «Nada, nem precisa de fazer medicação nem nada. É só ir fazendo um controlo de 6 em 6 meses.» lembro-me ter saído do consultório e fazer a analogia entre o que o meu corpo estava a fazer e a minha postura na vida. e com a leveza de quem tem 23 anos, lancei o assunto para o esquecimento e segui a minha vida, tentando, claramente, alterar a postura de defesa e assim fui vivendo estes 15 anos. há 4 anos a maternidade mudou muita coisa e uma delas foi precisamente esta situação de saúde.

um ano  smoke free 16-1-2018

esvazia o que te pesa valoriza o que te alegra fala o que te dói sente forte o que te move silencia o que te desgasta agradece o que tens de bom. Clarice Lispector

é a Lua de contar as Bênçãos! estamos no final do ano civil e como é hábito já andamos todos em fase de inventário, revisões, avaliações, conclusões e inícios de novos projetos. quantas vezes começamos algo sem primeiro dar por concluído o ciclo do anterior? sem primeiro agradecer tudo o quanto a situação trouxe? acho que em todos os meus "fechos" dos anos nunca me foquei devidamente na parte da gratidão. KAZITAFAHNIZEER

que jamais morrerás da minha memória, pois nela implantaste coisas boas, como esta e porque uma estrela nunca morre, como o Amor, o amor a 100%

hoje venho partilhar convosco um assunto muito sério: a espiritualidade ou como ser ulta espiritual, uma coisa que todos nós precisamos com urgência, eu inclusive, claro. vejamos o vídeo e já voltamos a conversar.

já passaram uns quantos anos, já se apagaram uns quantos blogues, eliminaram umas quantas páginas, mas o Grimoire permanece, contra todas as expectativas, aqui está. nunca o fui capaz de apagar, fechar, esconder, guardar, seja lá que ação pudesse considerar a melhor (não gostava, e continuo a não gostar, de ter energia parada na minha vida.) mas com o Grimoire nem sequer isso alguma vez me passou pela cabeça.

o que é Certo para ti pode não ser para o Outro. na verdade, muitas vezes não É. cais muitas vezes na tentação de oferecer as tuas receitas, aquelas que funcionam muito bem, é Verdade, mas vê: cada Caminho é único. cada um de nós é Único. aquilo que para o teu Caminho funciona pode não ser o que funciona para O caminho de outro.